SuperShopping The formula of Quality of life

Ostoskori on tyhjä

Daily D3 - Elä hyvin ja kauan

Aurinko-vitamiini pitää sinut terveenä

Miellyttävä tapa saada D-vitamiinia on nauttia lepotuolissa auringon säteistä trooppisella hiekkarannalla. Useimmilla ei kuitenkaan ole aikaa tai rahaa laiskottelemiseen auringossa suurimman osan vuodesta. Onneksi on kuitenkin toinen ja halvempi mahdollisuus saada tarpeeksi aurinko-vitamiinia: Daily D3.

  • Kasvattaa vastustuskykyä
  • Tekee sinusta riippumattoman auringosta/ auringosta pillerimuodossa
  • Estää vilustumisen

Riittävä D-vitamiinitaso voi ehkäistä joukon vakavia sairauksia. Emme halua mainita niitä kaikkia, jotta kukaan ei pelästyisi, mutta aurinkovitamiinin vajaus on vakava asia. D-vitamiini vahvistaa lisäksi immuunipuolustusta ja ehkäisee tällä tavalla arkipäiväsiä vaivoja, kuten vilustumista ja flunssaa.

D3-vitamiini pidentää elämää

Vanhemmat naiset jotka päivittäin ottavat D3-vitamiinitabletin elävät kauemmin kuin ne, jotka eivät tee näin. Tämän vahvistaa suuri tanskalainen tutkimus jonka on suorittanut ylilääkäri Christian Gluudin tiimi Kööpenhaminan valtionsairaalassa.
Lisäksi tutkimus osoittaa, että D3-vitamiini vahvistaa immuunipuolustusta ja ehkäisee luunmurtumia. Useat muut tutkimukset osoittavat, että D-vitamiini vahvistaa verenkiertoa ja ehkäisee sydän ja verisuonitauteja sekä syöpää.
On olemassa 4 erilaista D-vitamiinia, mutta elämää pidentävä vaikutus on havaittu ainoastaan niiden naisten kohdalla, jotka saivat D3-vitamiinia.
Tutkimus on julkaistu tunnustetussa tieteellisessä julkaisussa 'Cochrane Reviews'.

Voit kärsiä D-vitamiinin vajauksesta mikäli et:

  • Syö joka päivä rasvaista kalaa kuten silliä, makrillia tai lohta.
  •  Syö usein maksaa.
  • Saa tiettyjä maitotuotteita.
  • Vietä suurinta osaa ajasta oven ulkopuolella.
  • Ole alle 50 vuotta.

Mikäli et voi vastata kyllä vähintään neljään kohtaan, tarvitset uusimpien tutkimustulosten mukaan ylimääräisen D-vitamiini lisän. Daily D3 sisältää 35µ D-vitamiinia. Ei ole mitään riskiä, että saat liikaa D-vitamiinia kun otat 1 tabletin päivässä. Yläraja on paljon yli 100µ, et myöskään saa yliannostusta jos otat paljon aurinkoa tai syöt paljon kalaa.

Modernista näkökulmasta katsoen D-vitamiini ei oikeastaan ole mikään vitamiini, pikemminkin hormoni. Tuotamme nimittäin itse D-vitamiinia kun aurinko paistaa päällemme. Jotta hyötyisimme siitä meidän on saatava aurinkoa niille kehon osille jonne olemme varastoineet hieman rasvaa. Pieni määrä aurinkoa käsille ja kasvoille ei riitä. Lisäksi on osoittautunut, että kykymme muodostaa D-vitamiinia auringosta vähenee iän myötä. 65-vuotias muodostaa ainoastaan neljäsosan siitä D-vitamiinista jonka 24-vuotias muodostaa. Kun vihdoinkin olemme auringossa, voitelemme itsemme aurinkovoiteella, suojataksemme kalpeata pohjoismaista ihoamme auringon UV-säteiltä. Se vähentää D-vitamiinin muodostumista.

 

Lue enemmän

Ei enää ainaista nuhaa

- Viime vuoteen asti vilustuin, sain poskiontelotulehduksen tai flunssan heti kun vain kuulin jonkun aivastavan. Olin todellakin jatkuvasti kipeä lokakuusta toukokuun loppuun asti ja minulla oli lukuisia sairaspäiviä. Sitten satuin lukemaan D-vitamiinin hyvistä ominaisuuksista. Siitä lähtien kun ostin ensimmäisen pakkauksen en todellakaan ole ollut kipeä. Minulla on myös ollut paljon nivelongelmia, mutta nyt nekin vaivaavat paljon vähemmän. Lotta K. 48
 

Vihaan kalaa

- Otan Daily D3 tabletteja koska vihaan kalaa, en juo maitoa enkä voi kuvitellakaan syöväni maksaa tai muita sisäelimiä. Lisäksi on hienoa kun saan D-vitamiinit suoraan kotiin postitse. Muuten unohtaisin niiden ostamisen. Olenko tuntenut itseni terveemmäksi? Kyllä olen, mutta myös sillä on suuri merkitys, että minulla nyt on hyvä omatunto. On hienoa kun on tehnyt jotakin terveytensä hyväksi, silloin voi myös joskus tehdä hieman ”syntiä”. Jaakko H. 33